Путь в будущее

Сайт с переводами книг, по которым учатся элитные тренеры (включая бестселлеры «Развивая силу» Марка Риппето и «Воссоздавая Милона» Аарона Хоршига).

Также на сайте размещены переводы статей по основополагающим темам: развитие силы, спортивная медицина, лечение ожирения и многое другое.

Друзья!

Добро пожаловать на сайт  Александра Погодина — атлета, тренера, переводчика спортивной и медицинской литературы, а также нейродизайнера.

Данный сайт прежде всего был создан для того, чтобы представить вам мои переводческие работы.

Основная тематика работ: развитие силы, техника упражнений со штангой, правильное питание, лечение ожирения, достижение долголетие, спортивная медицина

Моя программная статья на сайте Хабр о том, почему все должны тренироваться.

На текущий момент опубликованная статья набрала 65.000 прочтений.

https://habr.com/ru/articles/764552/

Я «загорелся» тренингом после того, как увидел нарезку лучших моментов с CrossFit Games 2014.

Я обожаю это направление физической подготовки, а также пауэрлифтинг и тяжелую атлетику.

Провожу три классических пауэрлифтерских тренировки в неделю + еще как минимум раз в неделю стараюсь бегать или интенсивно тренироваться.

Кроме того, я занимаюсь монтажом видео и работой с нейросетями ChatGPT и MidJourney.

Мои скромные спортивные достижения:
— Присед со штангой на спине 215 кг
— Жим штанги лежа 140 кг

Видео с этими рекордами, а также прочие ролики и фотографии представлены в разделе:
Об авторе/Фото и видео.

Кроме того, я веду канал на YouTube

Scroll Up