Друзья, я не только перевожу спортивную и медицинскую литературу, но и тренирую людей. Признаюсь, сейчас очень мало времени на тренерскую деятельность, поэтому работаю только с двумя клиентами, которые уже стали моими друзьями.
Что я хочу сказать? Мое личное мнение заключается в том, что тренер должен быть атлетом, сейчас развелось очень много теоретиков, турникменов и просто дрищей, которые очень умело продают абонементы, но как спортсмены ничего из себя не представляют.
В данном разделе я публикую некоторые видео, которые я сам снимал и монтировал в программе Sony Vegas Pro для того, чтобы вы не только увидели качество монтажа, но и оценили мои атлетические возможности.
Ссылка на мой канал на YouTube или нажмите большую красную кнопку слева 🙂
Моя видео визитка. Нарезка трюков за 3 года с 2015 по 2018 г.
1 час гребли на тренажере Concept 2
200 махов грией 50 кг, 200 калорий на гребном тренажере Concept 2
Мой присед 200 кг
Прыжки с гантелями 2 х 30 кг
Alex the Flyest
Становая тяга классикой 190 кг.
(Видео было выложено на YouTube 19 ноября 2018 года, сейчас потяну больше, надо только немного поработать и снять новый ролик)
Тренировка в маске, имитирующей условия высокогорья (Elevation Training Mask 2.0) в свой 37-ой День Рождения
Подъем на грудь и толчок штанги 100 кг (самый медленный в мире )))))
Бег 3 км и 70 бёрпи в шортах на рыхлом снегу
Особенности спортивной и диетологической подготовки единооборцев
Моя видео визитка. Нарезка трюков за 3 года с 2015 по 2018 г.