Путь в будущее

Сайт с переводами книг, по которым учатся элитные тренеры (включая бестселлеры «Развивая силу» Марка Риппето и «Воссоздавая Милона» Аарона Хоршига).

Также на сайте размещены переводы статей по основополагающим темам: развитие силы, спортивная медицина, лечение ожирения и многое другое.

Новости

Начата работа над переводом книги «Штанга как лекарство. Силовые тренировки для полноценной жизни после 40» за авторством Джонатона М. Салливана и Энди Бейкера

от

Привет, друзья! Рад сообщить, что я начал работу над переводом ещё одной крайне важной книги — «Штанга как лекарство. Силовые тренировки для полноценной жизни после 40» (The Barbell Prescription). Авторы — Джонатон М. Салливан (врач, физиолог, тренер) и Энди Бейкер (соавтор «Практического пособия по разработке программ силового тренинга»). Это авторы из проекта «Развивая силу», которому … Читать далее

Закончена работа над переводом книги «Методическое руководство Дозера по технике тяжелоатлетических движений»

от

Друзья, всем привет! Я впервые загорелся тренировками со штангой после того, как посмотрел промо видео с нарезкой лучших моментов с CrossFit Games 2014. И конечно, меня особенно поразили возможности атлетов и то, как они красиво и мощно работают в тяжелоатлетических движениях. Спустя более 10 лет тренировок со штангой для себя я выбрал пауэрлифтинг, однако иногда … Читать далее

Закончена работа над переводом книги «Практическое пособие по разработке программ силового тренинга» за авторством Марка Риппето

от

Перевод завершён! Книга, которую ждали — теперь на русском! Друзья, отличная новость: я завершил полный перевод легендарной книги «Practical Programming for Strength Training» (3-е издание) Марка Риппето — одного из самых известных тренеров в мире силовой подготовки, основателя метода Starting Strength. Эта книга — не просто сборник тренировочных советов. Это детально проработанное руководство по построению … Читать далее

Начата работа над переводом книги «Практическое пособие по разработке программ силового тренинга» за авторством Марка Риппето

от

Привет вам, уважаемые читатели! Спешу сообщить вам отличную новость — я начал работать и уже перевёл половину очень важной книги «Практическое пособие по разработке программ силового тренинга». Говоря образно, книги «Развивая силу» и «Практическое пособие по разработке программ силового тренинга» за авторством Марка Риппето являются двумя сторонами одной медали.И если в Развивая силу дается максимально … Читать далее

Начата работа над переводом книги Аарона Хоршига «Воссоздавая Милона»

от

Друзья, всем привет!!! У меня шикарная новость!Готова демо-версия книги Аарона Хоршига «Воссоздавая Милона» (Rebuilding Milo, ISBN-10 1628604220), автора популярного YouTube-канала Squat University Эта книга представляет собой руководство для атлетов, которые хотят избавиться от распространенных травм и создать надежный фундамент для повышения спортивных результатов. В демо-версии переведена Глава 3: Боль в колене. Всего вместе со списком … Читать далее

ПЕРЕВОД КНИГИ «ПРОДВИНУТЫЙ КУРС СИЛОВОГО И КОНДИЦИОННОГО ТРЕНИНГА» за авторством д-ра Брайана Биаджиоли был закончен в августе 2022 г.

от

Книга собрала огромное количество положительных отзывов. И это действительно, как и указано в названии, именно Продвинутый курс. Общий объем составляет порядка 900 стр., приводится множество разнообразных программ тренировок, иллюстраций, текстовых врезок, выводов и ссылок на клинические исследования.Подкупает то, что книга написана не только для атлетов-силовиков, но и для тех, кто занимается футболом, теннисом, баскетболом, американским … Читать далее

МЫ ВЫПУСТИЛИ ДЕМО-ВЕРСИЮ ПЕРЕВОДА КНИГИ «ПРОДВИНУТЫЙ КУРС СИЛОВОГО И КОНДИЦИОННОГО ТРЕНИНГА» за авторством д-ра Брайана Биаджиоли

от

Друзья, всем привет! У меня для вас отличная новость! С сотрудничестве с Андреем Сикириновым, моим уважаемым заказчиком и одновременно редактором перевода книги «Продвинутый курс силового и кондиционного тренинга», мы закончили работу над промо-версией этого серьезнейшего источника профессиональных знаний. PDF версия файла будет выставлена здесь — в Разделе Мои переводческие работы, на моей странице ВКонтакте и … Читать далее

Друзья! Я начинаю переводить новую книгу!

от

Друзья, всем привет! Я взял в перевод новую книгу под названием «Продвинутый курс силового и кондиционного тренинга» за авторством доктора педагогических наук Брайана Биаджиоли.Загрузить перевод оглавления книги можно по этой ссылке. Данная книга является своего рода продолжением, попыткой посмотреть несколько глубже на концепцию силового и кондиционного тренинга, которая была изложена в одной из моих предыдущих … Читать далее

Scroll Up