Как приседать со штангой?
На данном видео Марк Риппето, основатель проекта «Развивая силу» рассказывает о том, как правильно выполнять присед со штангой на спине в нижней позиции. Смотреть видео.
Переводы видео
Как делать жим лежа?
На данном видео Марк Риппето, основатель проекта «Развивая силу» рассказывает о том, как правильно выполнять жим штанги лежа. Смотреть видео.