Использование научно-доказательного подхода при разработке тренировочных программ в бразильском Джиу-джитсу
Оригинал: https://journals.lww.com/nsca-scj/fulltext/2014/08000/an_evidenced_based_training_plan_for_brazilian.2.aspx Автор: Локлан П. Джеймс кандидат наук, работает в Университете Квинсленда, Австралия Краткое изложениеБразильское джиу-джитсу – это вид борцовского единоборства, который в последнее время набирает все большую популярностью.Несмотря на повышенный интерес к данной спортивной дисциплине, на текущий момент широкой публике не были предложенытренировочные стратегии, которые были бы основаны на анализе физиологических показателей атлетов, выступающих … Читать далее
