Демо-версия книги Путь к долголетию: Открывая заново многовековые секреты здоровой и долгой жизни, за авторством доктора Джеймса ДиНиколантонио и доктора Джейсона Фанга
Вы хотите жить долго, здорово и счастливо? Вы хотите избежать хронических заболеваний, связанных с возрастом, таких как диабет, рак, болезнь Альцгеймера и сердечно-сосудистые проблемы? Вы хотите узнать, какие простые изменения в питании и образе жизни могут продлить вашу жизнь на десятилетия? Если вы ответили “да” хотя бы на один из этих вопросов, то эта книга … Читать далее