Почему (практически) все должны тянуть классикой, а не в сумо
Оригинал: https://startingstrength.com/article/programming/why_almost_nobody_should_pull_sumo Автор Кайл Маск | 25 НОЯБРЯ 2015 Г. Перевел Александр Погодин Сначала небольшая оговорка: Информация из данной статьи не распространяется на людей, которые находятся в состоянии серьезного ожирения. Если излишки жировой ткани не позволяют вам правильно занять исходное положение для классической становой тяги, то вам следует тянуть в сумо или дробить движение на … Читать далее